夏天到了,水果摊上那红彤彤、圆滚滚的荔枝,看着就让人流口水。可每次想吃的时候,耳边总会响起那么一句:“荔枝吃多了会上火哦!”这话,到底是真的,还是只是个让人少吃点的“小谎话”呢?咱们今天就来好好聊聊这事儿。 荔枝啊,那可是夏天的甜蜜代表,剥开壳,露出里面晶莹剔透的果肉,一口咬下去,甜汁四溢,简直幸福感爆棚。可这么好吃的东西,为啥会跟“上火”扯上关系呢?这还得从咱们的身体说起。 咱们的身体啊,就像是个精密的机器,吃进去的东西,都得经过一番处理。荔枝呢,它里面含的糖分可不少,吃多了,身体就得加班加点地工作,来消化这些糖…