分类 : 教育科普
设计师 : 咸鱼
上传 : 2020-12-22
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关键词 : 疲劳,运动,合理安排时间
描述信息:你的“疲劳”是慢性疲劳综合症,一说到疲劳, 大家可能会这样关心你,“休息一下" "吃点好的”"睡一觉就好"。,有些疲劳感我们通过休息就可以调整过来,,然而有一种疲劳感,休息也无法改善,这可能是慢性疲劳综合症。,慢性疲劳综合症是一组以持续或反复发作的疲劳,,伴有多种神经、精神状况,但无器质性及精神疾病为特点的症候群。,诊断标准,“上班太累”“学习没有激情”“没有精力锻炼身体”,你是否怀疑自已也患上了慢性疲劳综合症?,不妨来看看慢性疲劳综合症的诊断标准,疲劳感持续6个月以上且无法因休息而缓解,影响个人
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