呼吸是我们每天都在进行的自然生理活动,但有些人习惯用嘴而不是鼻子呼吸,这种现象被称为“口呼吸”。口呼吸看似平常,实际上却可能对健康造成一定的影响。今天我们就通过动画智能生成科普视频的形式,来了解一下什么是口呼吸以及它的潜在危害。 先来了解一下什么是口呼吸。正常情况下人们应该通过鼻腔进行呼吸,因为鼻腔内部有丰富的毛细血管和黏膜,可以过滤空气中的灰尘、花粉等杂质,同时还能加温和湿润吸入的空气。然而口呼吸是指主要通过口腔来进行气体交换的行为。这种情况可能是因为鼻腔阻塞(如鼻炎、腺样体肥大等)或者是不良的生活习惯造成的。 …